حصرياً أفضل ريجيم للحصول على أجمل جسم رشيق 2013

ads here

الكتير من النسء يحلمن بجسم رائع وجداب
ينصح الخبراء عند اتباع ريجيم الماء، تناول 4 أكواب من الماء، ونزيدها تدريجيًا حتى تصل إلى 10، ثم الاستمرار في تناول تلك الكمية طوال الالتزام بالريجيم، كما ينبغي شرب الماه باردة، لأنها تساعد على زيادة حرق الدهون، بعكس المعتقد الشائع بضرورة تناول المياه الدافئة.
وسوف تحصلون على الجسم المطلوب

ads here 2

0 التعليقات :

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments ( Atom )